Ces huiles naturelles ajouteront l'humidité et brillance à vos cheveux, ils nourrir le cuir chevelu en aidant à réduire la peau sèche et squameuse, ils aideront à se débarrasser des pellicules, et ils aideront plus rapidement et la croissance des cheveux plus sains - sans l'utilisation de coûteux cosmétiques ou produits chimiques dangereux!
Pour appliquer l'un des traitements ci-dessous, massage un peu de température ambiante ou de l'huile légèrement réchauffée à vos racines et le cuir chevelu, il travaille jusqu'au bout comme vous le feriez avec conditionneur. Mettez un bonnet de douche et laissez-le tremper pendant environ une demi-heure, puis lavez vos cheveux en utilisant un shampooing naturel.
Pour les cheveux indisciplinés épais essayer de noix de coco, Argan, avocat ou de l'huile d'olive extra vierge. Pour les cheveux plus mince qui a besoin de plus de vie essayer de grenade graines ou d'huile de romarin. L'huile de jojoba est idéal pour tous les types de cheveux.
Huile de noix de coco
L'huile de coco est l'une des huiles les plus puissantes du monde. Non seulement la noix de coco ont ce grand « vacances-in-the-Caraïbes » odeur, il est également idéal pour vos cheveux.
L'huile de coco est riche en vitamine E et autres nutriments, et vos cheveux peuvent les absorber tous. Le résultat sera des cheveux qui est plus épais, méné, plus sain et a des racines plus fortes. Il contient également de l'acide laurique et caprique, qui ont des pouvoirs antimicrobiens étonnants - ce qui signifie qu'il rendra vos cheveux et le cuir chevelu sain et de prévenir les pellicules, démangeaisons du cuir chevelu et les infections. Assurez-vous d'acheter le genre extra-vierge pour une efficacité maximale - comme cette baignoire de l'huile de coco Way de la nature.
En savoir plus: 6 Clever façons d'utiliser l'huile de coco pour cheveux magnifiques
Huile d'argan
L'huile d'argan est le plus cher des huiles capillaires sur cette liste, mais demandez à quelqu'un qui l'utilise et vous entendrez que ça vaut chaque centime. Il contient beaucoup de vitamine E, oméga 3 et 9 acides gras et anti-oxydants, qui tous font des choses étonnantes pour endommagé, sec, grossier ou autrement cheveux ingérable.
Il existe plusieurs produits de lissage sur le marché contenant de l'huile d'argan, mais vous obtiendrez les meilleurs résultats qui l'appliquent en utilisant la méthode en haut de cette liste.
Huile d'olive extra vierge
La même huile que vous utilisez probablement pour la cuisson et la vinaigrette peut être utilisé comme un traitement hydratant en profondeur et de promouvoir la croissance des cheveux. Massant votre cuir chevelu avec de l'huile d'olive favorise la santé du cuir chevelu et améliorer la circulation, tout en luttant contre les bactéries et vous laissant avec les cheveux plus doux lisse.
L'huile d'olive fait également une excellente alternative tout naturel à la crème à raser.
Huile de graines de grenade
Pour les cheveux fins ou d'amincissement, huile de pépins de grenade peut faire des miracles. Il contient de grandes quantités d'acide punicique, qui revitalise vos cheveux laissant regarder épais et brillant. Il est aussi un grand protecteur contre les produits chimiques et d'autres dommages environnementaux. l'huile de pépins de grenade est très épais et un peu cher, vous pouvez le mélanger avec de l'huile d'olive extra-vierge pour faire durer plus longtemps et obtenir les avantages des deux.
L'huile de pépins de grenade est disponible pour acheter sur Amazon à partir d'ici.
Huile essentielle de romarin
la perte de cheveux a tendance à tenir dans plus de saleté et les toxines; huile essentielle de romarin est idéal pour le nettoyage et il contient également des charges de la vitamine B, le fer et le calcium. Il a été utilisé depuis des milliers d'années comme un remède pour l'amincissement et les cheveux cassants, plus il a été scientifiquement prouvé pour prévenir le vieillissement prématuré.
Huile essentielle de romarin doit être diluée avec une huile de support (comme l'huile d'olive extra vierge) avant utilisation. Il est disponible pour acheter cette page sur Amazon.
Vous voulez en savoir plus sur quelques-unes des merveilleuses utilisations et les avantages de l'huile essentielle de romarin? Lisez notre article récent ici.
Huile d'avocat
L'huile d'avocat, comme les avocats eux-mêmes, contient des protéines, des graisses, des acides aminés et des vitamines A, D, E et B6. Les protéines aideront à combler dans les petits airs endommagés dans les cuticules de vos cheveux, la réparation des dommages qui a déjà été fait et la prévention de la rupture et frisottis future. L'huile d'avocat est forte et épaisse, de sorte qu'il est plus efficace lorsqu'il est utilisé sur un milieu aux cheveux épais.
Si vous voulez essayer l'huile d'avocat sur vos cheveux, essayez cette bouteille de Now Foods l'huile d'avocat.
Pour en savoir plus sur l'utilisation de l'huile d'avocat pour vos cheveux, votre peau et votre santé, lisez notre article récent ici.
Huile de jojoba
L'huile de jojoba est pas réellement une huile, il est une cire liquéfié qui est extrait d'un arbuste originaire du sud-ouest aux États-Unis. L'huile de jojoba est riche en vitamines A, E et D et est idéal pour tous les types de cheveux. Il peut être trouvé dans plusieurs shampooings entièrement naturels et les produits capillaires, mais comme les autres huiles, il est le plus efficace sur son propre. L'huile de jojoba aide à réparer les dommages à vos cheveux et favorise la croissance de nouveaux cheveux, en bonne santé.
L'huile de jojoba est disponible pour acheter cette page sur Amazon.
Pour en savoir plus sur la façon d'utiliser l'huile de jojoba pour une belle peau et les cheveux, lisez notre article récent ici.
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Peut-être vous a laissé tomber les produits de soins capillaires conventionnels il y a quelques années, ou peut-être vous explorer des options plus naturelles. Quel que soit le cas, les huiles essentielles pour les cheveux peuvent faire partie intégrante de la routine naturelle de tout le monde. Au fil des années, je l'ai trouvé quelques huiles essentielles préférées éprouvées pour renforcer et améliorer mes cheveux, et ils sentent très bien aussi!
Meilleures huiles essentielles pour les cheveux
J'ai toujours été prudent d'utiliser des huiles essentielles en toute sécurité et non les ingèrent moins que suggéré par un professionnel de la santé, mais j'aime les utiliser par voie topique. Leur utilisation dans mes cheveux est une autre façon d'obtenir les bienfaits des huiles essentielles en toute sécurité.
Une mise en garde le long de ces lignes: Toujours diluer les huiles essentielles dans le rapport approprié dans une huile de support (ou un produit de beauté contenant des huiles) comme les huiles essentielles ne pas diluer dans l' eau. La section des ressources dans cet épisode du podcast mamans en bonne santé donne plusieurs graphiques utiles comme guide.
Rappelez-vous, il est pas bon de mettre de l'huile essentielle droit directement sur les cheveux ou le cuir chevelu, jamais.
Cela étant dit, voici quelques-unes de mes huiles essentielles préférées pour les cheveux!
1. YlangYlang
Cette huile essentielle florale (j'aime celui-ci) a des propriétés aphrodisiaques et une forte odeur distincte. Il peut être trop écrasante pour utiliser lui-même, mais il se combine bien avec d'autres huiles essentielles pour les cheveux, comme la lavande et même citron. Les gens utilisent ylang ylang pour faire croître leurs cheveux pendant longtemps, car il était un remède à la croissance des cheveux populaire dans l'Angleterre victorienne. Cette huile essentielle agit en stimulant la croissance des cheveux pour traiter l'amincissement des cheveux et stimule également la production de sébum naturel de notre cuir chevelu pour nourrir les cheveux secs et abîmés.
Ylang ylang offre également des avantages de l'aromathérapie, comme cela fonctionne pour soulager le stress dans le corps. Puisque le stress peut parfois causer la perte de cheveux, en utilisant ylang ylang est un excellent moyen de tuer deux oiseaux avec une pierre. Et pour les petits qui sont souvent autour d'autres enfants, Ylang Ylang peut également aider à repousser les poux.
2. Tea Tree
théier est l'un des plus populaires des huiles essentielles pour apaiser la peau endommagée, mais il est aussi excellent pour la santé du cuir chevelu. Étant donné que cette huile essentielle est antifongique, il a été utilisé avec succès pour traiter les pellicules. Dans cette étude, il y a eu une amélioration de 41% de la sévérité des pellicules, ainsi que dans les symptômes de démangeaisons et onctuosité. Thé trea a également été démontré dans cette étude 2013 pour ralentir la perte de cheveux et d'augmenter la croissance des cheveux et de l'apparence, sans les démangeaisons et l'inflammation que le groupe témoin avait. Et comme ylang ylang, huile d'arbre à thé traite également des poux de tête.
3. Lavande
La lavande est une autre huile essentielle préférée pour la peau qui double pour les soins capillaires. Cette étude a révélé que la lavande a augmenté le nombre de follicules pileux pour une tête plus épaisse de cheveux. Les follicules pileux dans le groupe de lavande sont également plus profondes, ce qui signifie des racines plus fortes pour moins de cheveux tomber. Huile essentielle de lavande a également montré une aide importante dans la croissance des cheveux dans cette étude qui a utilisé une combinaison de plusieurs différentes huiles essentielles, tous sans effets secondaires importants.
4. Cedarwood
Beaucoup de gars comme huile essentielle de bois de cèdre en raison de son parfum boisé, plus masculin. Donc, si l'homme dans votre vie des objets à utiliser plusieurs huiles odeur féminine comme la lavande et ylang ylang, alors peut-être cedarwood une bonne option. Elle stimule les follicules pileux et augmente la circulation du cuir chevelu pour lutter contre la perte de cheveux. Cedarwood a également été utile à l'amélioration des symptômes de pellicules.
5. Rosemary
Rosemary fonctionne bien pour les pellicules en raison de sa capacité à réduire les démangeaisons du cuir chevelu et les flocons. Il aide à traiter à la fois les cheveux secs, ternes ainsi que les cheveux trop grasse et peut aider à prévenir les pointes fourchues. Dans cette étude, a été trouvé l'huile essentielle de romarin pour être tout aussi efficace contre la calvitie que le traitement conventionnel quand il a été utilisé pendant au moins six mois. Il aide à prévenir la calvitie prématurée et stimule les follicules pileux.
6. Citron
En tant que l'huile d'agrumes, le citron aide simulent la circulation dans le cuir chevelu pour la croissance des cheveux a augmenté. Il est également utile pour réduire les cheveux trop gras. Comme il y a une préoccupation pour phototoxicité ici, ne pas barbouiller votre tête dans l'huile essentielle de citron, puis aller prendre le soleil. Utilisez citron la nuit (ou au moins douze heures avant l'exposition au soleil), ou ne pas utiliser plus d'une concentration de 2%. Toutefois, si vous utilisez quelques gouttes dans votre shampooing puis le laver de vos cheveux, il n'y a aucun souci pour phototoxicité. J'aime celui-organique.
7. Juniper
genièvre a un parfum fruité et se marie bien avec les deux huiles essentielles de citron et de bois de cèdre. Il est utile pour les cheveux trop grasse et contribue à renforcer les brins fragiles. propriétés antiseptiques de genièvre aident à combattre les conditions du cuir chevelu, et ses propriétés astringentes ton follicules pileux pour prévenir la perte de cheveux.
8. Menthe poivrée
Vous êtes probablement familier avec le parfum frais et vivifiant de menthe. Cette étude a montré un mélange avec 3% de menthe poivrée huile essentielle dans une base de l'épaisseur de la croissance de l'huile de jojoba cheveux augmenté de manière significative et la longueur et approfondi les follicules pileux pour les cheveux plus forts. (Huile de menthe poivrée peut en toute sécurité à promouvoir la croissance des cheveux, mais cette huile essentielle est pas sûr à utiliser sur les jeunes enfants.)
9. Citronnelle
Citronnelle a des propriétés antivirales et antifongiques puissants qui le rendent utile pour une variété de problèmes de cuir chevelu. Dans cette étude, plusieurs lotions capillaires ont été comparés, et celui avec une dilution de 10% de lemongrass eu les meilleurs résultats contre les pellicules causées par l'inhibition de la levure.
Comment appliquer les huiles essentielles pour les cheveux
- Ajouter quelques gouttes à votre shampooing ou un conditionneur et faire mousser comme d'habitude.
- Dans toutes les études, les résultats ont été observés après l'utilisation cohérente pendant au moins six mois. La plupart des traitements ont été utilisés quotidiennement jusqu'à ce que les résultats ont été atteints.
- Ajoutez quelques huiles essentielles diluées dans l'aloe vera pour un flacon pulvérisateur et généreusement brume vos cheveux. Vous n'avez pas besoin de rincer vos cheveux après cela. (Cependant, assurez-vous d'éviter d'utiliser les huiles d'agrumes puis sortir au soleil.)
- Diluez huiles essentielles dans une huile de support et utiliser comme un profond traitement de conditionnement rinçée. Après une heure, ou même la nuit, peut être lavé l'huile sur les cheveux. L'huile de coco et d'amande douce à la fois bien pour un congé dans le traitement de conditionnement. (Si vous avez entendu l'huile de ricin aide la croissance des cheveux, gardez à l'esprit que cette huile épaisse est difficile de se laver à moins diluée avec d'autres huiles de support.)